Sejler Michael Hansen klar til sejladserne ved OL i Rio i Lazer Standard, der finder sted i dag mandag.
 
Læs om Michales oplevelser fra OL åbningen samt om de sidste forberedelser frem til start i dag.

Michael fortæller:

Fantastisk at se ilden blive tændt på Maracana
Så blev OL skudt i gang med et brag af en åbningsceremoni. Det var en vild oplevelse for mig at stå midt på Maracanã stadion og se den olympiske ild blive tændt. Samtidig et kæmpe motivationsboost. Nu glæder jeg mig virkelig til at komme i gang selv.

Jeg bor uden for den olympiske by
Jeg er kommet godt på plads i sejlerlandsholdets lejlighed, der ligger tæt på havnen. Vi bor ikke i den olympiske by, da det er mere end en times transport fra havnen. Til gengæld har vi et fantastisk setup med trænere, sportsmedicinsk team og kok omkring os.

Jeg kæmper med at lære vindforholdene at kende
Jeg føler mig klar og er tilfreds med mine forberedelser. Den sidste måneds træning har været en god blanding af konkurrence, sejltræning i Rio og fysisk træning.
En vigtig del af forberedelsen er at lære vind, bølge og strømforholdene i Rio at kende. Det er faktisk en ret svær opgave her i Rio. De små bjerge, der gør Rio til et fantastisk flot storby, giver samtidig os sejlere hovedpine - de skygger for vinden og gør den ustabil.

De sidste forberedelser
De sidste træningsdage er forløbet på samme måde, som vi altid forbereder os til store stævner. Samme rutine hver dag: morgentræning, morgenmad, arbejde på båden/fysisk træning, frokost, sejltræning, cooldown/behandling og aftensmad. Det er vigtigt at holde fast i de gode rutiner, selvom OL er et kæmpe cirkus fyldt med forstyrrende elementer.
Til OL får alle udleveret en laserjolle af organisationen. Der er altid små forskelle på både, master og sejl. Heldigvis føler jeg mig godt tilpas med det udstyr vi har fået.

Starten går mandag kl. 18.00 – jeg føler mig klarListen over ting jeg skulle have styr har været lang, men nu er der faktisk kun to punkter tilbage. Det første er kontrolmålingen af båden op til sejladserne.
Det sidste - og vigtigste punkt: At kæmpe med alt hvad jeg har, når første start går mandag kl. 18 dansk tid.
Jeg glæder mig helt vildt

ELITEATLETER UDVIKLER STÆRKE LEDERKOMPETENCER I DERES SPORTSLIGE KARRIERE, MENER JENS KLARSKOV, ADM. DIREKTØR I DANSK ERHVERV.

Der er ingen genveje til verdensklasse. Det kræver ambitioner, målrettethed og evne til at prioritere og arbejde stenhårdt. Der er flere paralleller mellem erhvervsledere og eliteatleter, og derfor mener Jens Klarskov, adm. direktør i Dansk Erhvervs, at erhvervslivet i fremtiden vil rekruttere erhvervsledere blandt de dygtigste atleter.

”Mange erhvervsledere har baggrund i f.eks. militæret eller spejderbevægelsen. Jeg tror på, at mange af fremtidens erhvervsledere i højere grad kommer fra eliteidrættens verden. Mange af de kompetencer, man tilegner sig som eliteatlet, er direkte overførbare til erhvervslivet, og derfor vil flere fremover opdage et stort rekrutteringspotentiale i eliteidrætten,” siger Jens Klarskov. Som eksempel nævner han evnen til at lede sig selv, evnen til at fejle og rejse sig igen og ikke mindst evnen til at analysere sig frem til og erkende egne begrænsninger.

”Hvis du vil være en dygtig atlet, er du nødt til at øve dig afsindig meget. Du er nødt til at være indstillet på at arbejde dedikeret, hårdt og være i stand til at samarbejde med andre, hvis du vil dygtiggøre dig og levere resultater. Det er kompetencer, der også er efterspurgte uden for sportens verden,” siger han.

NEDERLAG ER VEJEN FREM
Som eliteatlet jagter du konstant et højere niveau, og i den proces kommer du også til at lide en masse nederlag undervejs i processen, og dem skal du være i stand til at håndtere, hvis du vil udvikle dig. Men mange børn og unge skærmes i dag fra at opleve nederlag, mener Jens Klarskov. Når forældre ringer til universiteterne, fordi deres børn ikke bliver optaget på universitetet, er det et eksempel på, at nederlag er nærmest kirurgisk fjernet fra mange børn og unges vej til voksenlivet, forklarer han.
”Vi gør alt, hvad vi kan for, at børn og unge ikke lider nederlag i dag, men man skal engang i mellem mærke, at verden giver modstand. Eliteatleter møder konstant stor modstand og fejler utallige gange til træning og i konkurrence. Pernille Blume har f.eks. ikke altid været en stjerne, men hun har troet på sit projekt, og selv om ikke alle kan vinde guld som hende, kan man alligevel godt udvikle en vindermentalitet gennem sporten.”

DU KAN MERE, END DU TROR
Jens Klarskov er tidligere elitesvømmer, og han forklarer, at han som eliteatlet lærte, at kroppen er i stand til mere, end man tror. At kroppen kan presses langt ud over kanten, og du stadig kan præstere.

”Har man først prøvet at teste sin krop til det maksimale, bliver man mere tryg i ekstremt pressede situationer. Man får en anden opfattelse af, hvornår man er træt og må give op. Baseret på mine egne erfaringer som elitesvømmer er vi i stand til at yde mere, end man tror. Også selv om klokken er 16.30, og det er koldt udenfor, er det nødvendigt at gøre tingene færdige, hvis du vil indfri dine ambitioner og nå din målsætning. Den indstilling er nødvendig i eliteidræt, og hvis du vil have succes som erhvervsleder i både den offentlige sektor og i private virksomheder,” siger han.

Mandag den 20. marts kl. 18.45 – 21.00

Hvordan udvikler vi et attraktivt klub og træningsmiljø, hvor udøverne trives og udvikler sig bedst muligt?

Læs mere...

Knap 300 glade og forventningsfulde idrætsudøvere, og deres ledere var den 5. februar samlet i Fredericia Idrætscenter for at fejre de mange idrætsudøvere der har vundet medaljer til Fredericia i sportsåret 2016

Årets talent udviklingspriser i Fredericia

Ved Fredericia Kommunes ”årets Idrætsfest 2016 blev årets mandlige og kvindelige talent udpeget.

Marcus Rahbek, Trelde Håndbold blev kåret som årets mandlige talent. Marcus fik debut på U 19 landsholdet i håndbold i december 2016 i en landskamp mod Polen. Marcus fik i årets løb også debut på FHK's 1. divisionshold.

Lærke Graversen, Fredericia Sejlklub blev kåret som årets kvindelige idrætstalent. Lærke vandt bl.a. sølv i 29´er klassen ved verdensmesterskabet i Malaysia for sejlere under 19 år sammen med Iben Nielsby

Sundhedsaftale om fysioterapi på plads.
Lokale talenter mellem 13-19 år får nu mulighed for at få behandling af fysioterapeuter i et forsøgsprojekt.

Sundhedsaftale

Som et led i at forbedre vilkårene for lokale idrætstalenter i Fredericias klubber har Fredericia Eliteidræt indledt et arbejde med fysioterapeutisk behandling/tilsyn med lokale talenter i alderen 13-19 år. Det sker bl.a. i samarbejde med FHK90 Håndbold.

Læs mere...

Hvor mange talenter optager Fredericia Eliteidræt i den kommende tid til talentklasserne i sport i skoleåret 2015-2016.

Se oversigten her over hvor mange vi optager i de forskellige klasser:

Læs mere...

Fredericia Eliteidræts informationsmøde onsdag om deltagelse i talentklasser og ungdomsuddannelser som sportstalent blev godt besøgt. 100 unge og forældre mødte frem for at høre mere om, hvordan sportstalenter kommer i betragtning til talentklasser og morgentræning i lokale eliteklubber.

Læs mere...

Taget fra Lokalavisen Fredericia:

"I et hæsblæsende og underholdende race i en af de mest hypede discipliner ved ungdoms-OL i Nanjing, lykkedes det natten til torsdag dansk tid 16-årige Emil Deleuran Hansen fra Fredericia at tage guld sammen med tre europæiske holdkammerater i den internationale holdstafet.

"Overdreven stærk præstation igen af Emil", lyder det fra Carsten Andersen, formand for Fredericia Triathlon Team.

Tidligere på ugen lykkedes det Emil at få bronze i drengenes triatlon."

Se resultatet her

Start for morgentræning efter ferien

Fredericia Eliteidræt påbegynder den nye sæson. Det sker med skoleårets start.
Første morgentræning for talenter – nye som igangværende - er torsdag d. 11. august.
Det sker kl. 7.45.

• Triatler og svømmere mødes i svømmehallen
• Håndboldspillere ved hal 2
• Fodboldspillere ved Monjasa Park.
• Badmintonspillere i hal 4
• Talenter i fysisk træning hos Fredericia Eliteidræt mødes i Fredericia Idrætscenters forhal

Spørgsmål til idrætsgrene:

Svømning: Kim Gravgaard, tlf. 21 65 91 26
Håndbold: Nick Rasmussen, tlf. 20 68 41 02
Fodbold: Morten Kjærgaard, tlf. 22 66 83 99
Badminton: Lars Folmer, tlf. 20 12 37 08
Fysisk træning: Flemming Smidt, tlf. 26 13 10 28

Yderligere spørgsmål til Fredericia Eliteidræt:
Keld Vestergaard, idrætschef på tlf. 40 59 68 71